Selbsthilfegruppen sind seit vielen Jahren ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitsförderung. Vielen Menschen hilft die Mitarbeit in einer Selbsthilfegruppe bei der Bewältigung individueller Probleme und Erkrankungen.
Hier werden Informationen ausgetauscht, Bewältigungsstrategien erarbeitet und geselliges Zusammensein gepflegt. Das Zusammentreffen mit Menschen die gleiche oder ähnliche Probleme haben kann Vertrauen schaffen und Verständnis wecken.